Ни для кого не секрет, что кроме мышц есть ещё такая структура, как фасция. И порой начинать работу стоит именно с этой структуры. Ведь фасция также может уходить в напряжение, в результате чего нарушаются обменные процессы в тканях. Миофасциальный массаж направлен на восстановление эластичности и подвижности фасций. Как результат: увеличивается объём движений в туловище и... далее»
Узнать больше »