Скоро лето – начинаем бороться с целлюлитом!

Главной составляющей борьбы с целлюлитом являются средства, способные стимулировать расщепление жира – кофеин и экстракт кофе, экстракты морских водорослей, центеллы, гуараны и некоторых других растений. Однако нужно помнить, что мишени воздействия для всех этих ингредиентов находятся в глубине кожи, поэтому все антицеллюлитные препараты нужно наносить после массажа и/или пилинга.

Целлюлит, проявления которого ограничиваются апельсиновой коркой, считается нормальной особенностью женской кожи. Однако это не значит, что с ним ничего нельзя сделать. Практика показывает, что косметическая коррекция позволяет значительно уменьшить проявления целлюлита, повысить гладкость и упругость кожи, сделать форму бедер более привлекательной, уменьшив жировые пакеты и подтянув кожу.

Методы борьбы с целлюлитом

Для борьбы с отеками и нарушением кровообращения применяют широкий спектр растительных экстрактов, таких как конский каштан, плющ, гинкго, арника, манжетка, морские водоросли и др. Эти вещества действуют, нормализуя проницаемость сосудов, укрепляя их стенки и повышая тонус. Они также могут улучшать состояние кожи, повышая ее тонус и эластичность.

Важным компонентом антицеллюлитной терапии является массаж и лимфодренаж. Эти методы также дают самый выраженный, хотя чаще кратковременный, результат, так как они позволяют удалить жидкость, накопившуюся в жировой ткани, и дают немедленное уменьшение объемов. Регулярный массаж и лимфодренаж позволяют не допустить перехода целлюлита в более тяжелые степени и усиливают эффект всех других анти-целюлитных процедур.

Антицеллюлитные препараты и вещества

Препараты, содержащие водоросли, не только ускоряют липолиз, но и способствуют нормализации обмена веществ на клеточном уровне непосредственно в коже и подкожной жировой клетчатке, стимулируют процессы обновления клеток, в результате чего активизируется метаболизм, ослабляются застойные явления. Бурые морские водоросли содержат полисахариды, витамины и микроэлементы, такие как селен, бром, железо, марганец и др., которые стимулируют микроциркуляцию, липолиз, улучшают тонус сосудов и отток тканевой жидкости, выводят токсины и продукты жизнедеятельности клеток и также повышают тонус кожи.

Для уменьшения отечности применяют средства, укрепляющие стенки сосудов – экстракты плюща, гинкго, рускуса (иглицы понтийской), конского каштана, гамамелиса, арники. А для повышения упругости кожи необходимы компоненты, стимулирующие обмен веществ и повышающие синтез коллагена – центелла, морские водоросли, экстракты цитрусовых – лимона, апельсина, грейпфрута. Широко используются в составе кремов растительные масла (жожоба, зародыши пшеницы, энотера) и эфирные масла (лимон, горький апельсин, душица, лаванда, мирт, майоран, кориандр, ромашка, шалфей, бергамот, деревья хвойных пород, сандаловое дерево). Все эти компоненты, действуя сообща, стимулируют периферическое лимфо- и кровообращение, укрепляют стенки сосудов, улучшают водно-солевой обмен и метаболизм в клетках кожи, смягчают и успокаивают кожу.

В косметических салонах кроме кремов обычно применяют антицеллюлитные грязи, которые часто используются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело оборачивают специальной пленкой. В методике обертывания применяют также специальные бинты и бандажи. Через 1-1,5 часа обертывание снимается и остатки грязи убираются.

Совмещаем разные методы

Большинство антицеллюлитных ингредиентов действуют более чем на один механизм возникновения целлюлита. Например, центелла и бурые водоросли ускоряют липолиз, укрепляют стенки сосудов, стимулируют метаболизм и синтез коллагена в клетках кожи. Экстракты цитрусовых стимулируют синтез коллагена и укрепляют стенки сосудов – они также обладают легким отшелушивающим действием за счет наличия кислот.

Массаж, контрастный душ, диета, богатая фруктами и овощами, а также физические упражнения полезны не только в борьбе с целлюлитом, но и имеют общеоздоровительное действие, а значит, в целом благотворно влияют на внешний вид, придают энергию, улучшают настроение.

Курсы по теме статьи