Целлюлит и антистрессовые методики массажа

«Стресс – убийца здоровья и красоты», – это знают все, поэтому сейчас одними из основных направлений в массаже являются антистрессовые методики, гармонизирующие человека на всех уровнях жизни. По внешнему виду человека, особенно в возрасте 35-55 лет, можно определить то, в каком стрессе он живет и какими методами пытается с ним бороться. К сожалению, чаще всего это применение различных антидепрессантов, алкоголя, сигарет и других способов «заедания» стресса. А ведь это не решает проблему, а только усугубляет ее последствия. Поэтому так важно определить, что такое стресс, его механизм и потом начать применять различные методики, в том числе и массаж, чтобы выйти из стрессовой ситуации с наименьшими потерями для жизни.

Стресс – чума 21 века

Все люди знают слово “стресс”. В наше время — это слово ассоциируется с «негативом, катастрофой» – «плохо». Стресс признан одной из самых серьезных напастей современности. Первые упоминания о нем встречаются в «Илиаде» Гомера (8 в. до н. э.), когда Ахиллес жалуется на ощущение эмоционального упадка и его посещают мысли о самоубийстве. “Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование” – такое определение ему дал ученый Ганс Селье, основоположник теории стресса, который считал, что реакция организма на стресс важна, для того чтобы адаптироваться к окружающему миру. И мы знаем, что избежать стрессовых ситуаций нельзя, поэтому так важно владеть методиками, которые могут минимизировать его последствия.

Из-за стресса одной из первых страдает кожа, наш первый самый большой барьер. Ее силы начинают подтачиваться с двух сторон – внутренний разлад организма, снижение иммунитета и все меньше сил противостоять агрессивной окружающей среде. Кожа, волосы, тело не дают нам пренебрегать стрессами и посылают видимые сигналы о том, что нужно срочно решать проблему стресса – волосы тускнут и выпадают, на коже появляются различные высыпания (акне, экземы и т.п.), на теле «расцветает» целлюлит. Так, клетки матери, вынужденной заботиться о хронически больном ребенке, по своим физиологическим параметрам соответствуют клеткам не обремененной заботами женщины на 10 лет старше.

Наше тело в ответ на стресс все напрягается, «каменеет». Так при физическом перенапряжении и переутомлении отмечается гипертонус скелетной мускулатуры, начинается замедление циркуляции крови и лимфы, процесс задержки жидкости в подкожной жировой клетчатке, в межклеточной жидкости постепенно накапливаются токсины и целлюлит растет, плотные жировые отложения сдавливают нервные окончания, поэтому целлюлит вызывает болезненные ощущения и требует лечения. Стрессы, недовольство собой, заниженная самооценка, «заедание» проблем – все это провоцирует прогрессирование целлюлита.

Методики избавления от стресса и целлюлита

Рекомендуем обязательно включать в антицеллюлитные программы процедуры, направленные на нормализацию психоэмоционального статуса клиента. Наиболее эффективными методиками массажа для снятия стресса являются холистические массажи, среди которых очень известен «Калифорнийский массаж». В этой методике сочетается воздействие косметических ингредиентов, определенных ритмичных движений и плавных массажных приемов, воздействующих как на физическом и так на энергетическом уровнях, снижая фактор стресса и помогая клиенту выйти из тяжелых стрессовых ситуаций.

Еще так же нужно сказать, что во время стресса сильный удар приходится на эндокринную систему, человек переживает мощный гормональный дисбаланс, нарушается кровоснабжение и весь организм начинает страдать, а кожа становится чувствительной, склонной к аллергическим реакциям.

Научная основа занятий

Для нас особый интерес представил диссертационный материал “Особенности нарушения обмена витаминов при стрессе и некрозе миокарда, воспроизведенном после предварительного воздействия стресса” автор Куча Н.А. 2004 г.

В данной работе убедительно доказано, что эмоционально-болевой стресс является важнейшим фактором, нарушающим обмен витаминов и витаминную обеспеченность. Учитывая, что в условиях хронического стресса содержание ретинола в печени зашкаливает и соответственно всасывание этого витамина из кишечника прекращено, нарушается его транспортная функция, ткани и мозг страдают от его дефицита и идет мощный процесс перекисного окисления липидов запускающего все побочные эффекты развития постстрессорной соматической патологии органов и тканей.

Введение витаминов перорально в случае развития хронического стресса неэффективно в следствии нарушения работы транспортных белков. Одним из альтернативных и перспективных способов лечения как целлюлита, так и эффективного способа адаптации организма при стрессе мы видим перкутанный способ введения ретинола, аминокислот и комплекса микроэлементов. В нашем учебном центре мы проводим обучение и процедуры скульптурирующего массажа на обновляющей крем-маске для тела SPAQUATORIA с чистым ретинолом, выделенным из пресноводной водоросли озера Кламат.

Сочетание безболезненной и эффективной техники скульптурирующего массажа по методу Гребенникова А.И, и крема с ретинолом дает видимый результат, создавая контур и уменьшая объем до 3 – 6 см за курс.

При разработке антицеллюлитных программ важно учитывать многие факторы, обеспечивая восстановление всех систем организма, устраняя блоки как на энергетическом и так и физическом уровне. Практика скульптурирующего массажа при сочетании с другими методаками, например такими как Калифорнийский массаж, дает быстрый положительный эффект при выходе из стрессовых ситуаций. Поэтапное восстановление и сочетание процедур позволяет телу и душе обрести гармонию, происходит общее оздоровительное воздействие и у клиента восстанавливается положительное отношение к жизни.

Запатентованную методику массажа от целлюлита вы сможете изучить на курсах «Скульптурирующий» и «Калифорнийский» массажей.

Обучение скульптурирующему антицеллюлитному массажу

Обучение калифорнийскому массажу Эсален