Статьи с меткой «Точки»

Миофасциальный болевой синдром или cкелетно-мышечные боли (СМБ)

Миофасциальный болевой синдром или cкелетно-мышечные боли (СМБ) – распространенная проблема, но мы знаем, как ее решать! Мышечно-скелетная боль – это собирательный термин, который, обычно, используют в разговорной речи. Официально такого диагноза в международном классификаторе болезней (МКБ 10) – не существует. Чаще всего под этим названием скрывается миофасциальный болевой синдром, хотя могут подразумеваться боли, вызванные и… далее»


06.03.2024 Читать статью

Мышечная боль спины – как «панцирь» от внешнего мира

Медицинская статистика показывает, что в 70% случаев причиной болевых ощущений являются триггерные точки «Жертвой» патологии может стать любой человек, независимо от возрастной группы и образа жизни. С точки зрения психосоматики, триггерные точки появляются в ответ на внутреннее эмоциональное напряжение человека, при отсутствии навыка расслабляться и отдыхать. К сожалению, большинство людей не умеют расслабляться и пребывают в… далее»


26.02.2024 Читать статью

Головная боль: психосоматика и миофасциальный болевой синдром

Головная боль – это та боль, с которой встречался КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК! Но вот в чем отличие, у кого-то это редкое явление, а кто-то страдает от них долгое время. Причины могут быть разные, конечно следует для начала обратиться к врачу и узнать в чем причина, но если с вами все в порядке, а боли до сих пор… далее»


22.01.2024 Читать статью

Обзор книг по косметологии и массажу

Как стать высокооплачиваемым специалистом? Где взять необходимые знания? Как выбрать нужный материал? Конечно идеально посещать обучающие семинары и общаться с другими специалистами, но знания можно и нужно брать отовсюду, а поэтому не забывайте про книги! В наше время хорошие книги по массажу и косметологии отличаются большим количеством иллюстраций и точным описанием «без воды» и помогут… далее»


07.12.2021 Читать статью

Синдром компьютерной шеи: эпидемия 21 века

Смартфоны, планшеты и ноутбуки – неотъемлемая часть жизнь современного человека. Однако, длительное положение сидя с необходимостью смотреть вниз имеет побочный эффект, который называется синдромом компьютерной шеи. Из-за длительной нагрузки на шейный отдел позвоночника, у человека происходит ослабление мышц середины спины, шеи, плеч, грудных мышц и пережатие верхних мышц спины. Все эти физиологические нарушения являются симптомами… далее»


31.08.2021 Читать статью

Дельтовидные мышцы и триггерные точки

Где находятся дельтовидные мышцы? С учетом того, где находятся мышца дельт, называть их «плечами» не совсем верно с точки зрения анатомии. Это область называется надплечьем. Дельтовидные формируют наружный контур и покрывают плечевой сустав – один из самых сложных по строению. Дельты одновременно выступают и защитой для сустава, и обеспечивают двигательную функцию верхних конечностей (только в… далее»


30.03.2021 Читать статью

Триггерные точки

Триггерная точка (ТТ) — область сверхраздражительности ткани диаметром в несколько миллиметров, болезненная при сдавливании. Эти точки, ощущаемые, как горошины в толще мышц, укорачивают мышечные волокна, частью которых являются. Что нужно знать о триггерных точках? Триггерные точки вызывают нарушения двигательных функций, включая в себя: Появление и диагностика триггерных точек Образование триггерных точек объясняют с позиции воздействия… далее»


16.03.2021 Читать статью

Важные точки на лице

Уважаемый спеиалист, предлагаем вашему вниманию полезную информацию о местонахождении важных точек на лице человека. Знание этих точек и правильное воздействие на них позволит вам эффективнее проводить массаж лица и помогать вашим клиентам в различных ситуациях. Точка канала толстого кишечника Инсян – в носогубной складке, на 0,5 цуня к наруже от центра крыла носа. Показания: заболевания… далее»


12.01.2021 Читать статью

Точки против стресса

Наш век — век стресса, нервных заболеваний и постоянного напряжения! Люди в любом возрасте подвержены стрессу. Но не все знают, что происходит во время стресса и как в организме срабатывает защитная реакция: 1. В начале гормоны стресса — адреналин и кортизол — наполняют наши тела. Повышается частота сердечных сокращений и артериальное давление. Ум становится возбуждённым,… далее»


09.06.2020 Читать статью

Работа с миофасциальными нарушениями и триггерными точками

Мимику и четкость овала, выраженность черт обеспечивает мышечный корсет. Триггерные точки, спазм мышц и фасций вызывают не только боли, но и ухудшение внешнего вида лица, оно «плывет», теряет контуры, появляются морщины. Справиться с этими проблемами помогает массаж путем воздействия на триггерные точки, тем самым нейтрализуя напряжение и нормализуя работу мышц. Процедура осуществляется интенсивным воздействием пальцами… далее»


09.04.2020 Читать статью

Жевательная мышца: анатомия, проблемы, триггерные точки, массаж, упражнения

Жевательная мышца – не единственная, но основная мышца, отвечающая за процесс жевания. Она «покрывает» боковые участки челюсти, расположенные непосредственно за скулами. Данная мышца отвечает за подъем нижней челюсти, за счет чего осуществляется сжатие зубов. К сожалению, именно жевательные мышцы лица являются одними из наиболее распространенных локаций триггерных точек в организме человека. M. masseter во многих… далее»


11.11.2019 Читать статью

Триггерная точка

Понятие «триггерная точка» было введёно в 1942 году доктором Janet G.Travell. Главным нововведением в её работах была концепция миофасциального болевого синдрома, который описывается, как фокус сверхраздражимости в мышце, который способен сильно влиять на функции ЦНС (центральная нервная система). По определению Джанет Тревел, миофасциальный болевой синдром – это боль и/или вегетативные симптомы, отраженные из активных миофасциальных… далее»


26.10.2019 Читать статью

Остео-рефлекторный массаж «Дыхание тела»

Одним из самых древних искусств врачевания считается массаж, на протяжении нескольких тысячелетий он применялся против боли, усталости и напряжения. Время шло, наука врачевания претерпевала всевозможные изменения и техники массажа постепенно развивались и расширяли свои границы применения. Имея в своем арсенале доказательную базу, массаж стал неотъемлемой частью официальной медицины и методом оказания помощи людям с различными… далее»


04.02.2019 Читать статью

Все статьи
Top